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武汉室内滑雪机说明滑雪的注意事项

   日期:2020-11-19     评论:0    
核心提示:滑雪有一些注意事项,武汉室内滑雪机特此说明一下,没有掌握刹车和减速的时候,不要从上面直冲下来,这样对自己、对别人都有很大的危害性。
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  滑雪有一些注意事项,武汉室内滑雪机特此说明一下,没有掌握刹车和减速的时候,不要从上面直冲下来,这样对自己、对别人都有很大的危害性。不要用手杖进行减速或刹车,无法控制速度的时候主动摔倒即可,不要把手杖插入雪地里减速。不要穿特别紧身没有弹性的衣服滑雪。
  不要几个人在一起拍成一拍像拉火车一样滑下去,这样很危险。滑雪小白会经常摔跤,有一部分是因为站姿不对而造成的。正确的站姿应当是双脚与髋同宽,保证双脚四平八稳落在地上;膝盖微曲,让小腿自然贴落在雪鞋前的鞋舌上;大腿自然放松;髋部微微向前弯曲,并保证脊椎和腰背直立起来;头和颈椎都要抬起来,向前看;双手向两边微微打开,就像环抱一颗大树的样子;身体微微放松,调整膝关节和髋关节,让整个身体的重心到达双脚脚心。
  在较平的地方可以直行,而较陡的地方则要像螃蟹一样横行。减速时,脚部的用力点是在双足的内足跟部,挺胸挺腹,这样做是为了确保重心前倾。
  电   话:13545043744  地   址:武汉市东湖高新技术开发区关东园路2-2号光谷国 际商会大厦1栋B座13层19号。
 
 
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